Examen físico

Frecuencia del examen físico - Animación

Cuando se siente perfectamente bien, lo último en lo quiere pensar es en ver a su proveedor de atención médica. Pero, es exactamente cuando debería estar pensando en hacerse un chequeo. Los chequeos regulares, así como ciertas evaluaciones de salud y vacunas, pueden ser maneras poderosas de proteger su salud. Los chequeos también se denominan exámenes físicos, visitas de bienestar anuales y exámenes de rutina. Muchas afecciones que amenazan su salud no tienen ningún síntoma. Por ejemplo, usted podría no tener idea de que tiene presión arterial alta o colesterol alto, hasta que lo enferman. La frecuencia con la que necesita hacerse chequeos y qué pruebas de detección hacerse dependen de su edad y sexo. Si tiene de 18 a 64 años, debe ver a su proveedor una vez cada 1 a 5 años, dependiendo de las afecciones de salud que tenga. A partir de los 65 años, querrá visitar a su proveedor por lo menos una vez al año. En cada chequeo, revisarán su estatura, peso, y presión arterial. Su proveedor también le hablará sobre cualquier evaluación de salud y vacunas que pueda necesitar. Todos los adultos de 18 años y mayores deben hacerse una revisión de su presión arterial todos los años. Que se la revisen durante un chequeo o busque pruebas de detección de presión arterial en ferias de salud o farmacias en su área. Si tiene antedecedentes de lecturas de presión arterial alta o tiene factores de riesgo para presión arterial alta, como diabetes o enfermedad cardíaca, es posible que necesite que revisen su presión arterial con más frecuencia. Su proveedor de atención médica puede preguntarle sobre cualquier síntoma de depresión y ansiedad. Su dieta y hábitos de ejercicio, consumo de alcohol, tabaco y drogas, asuntos de seguridad, como el uso de cinturones de seguridad, detectores de humo y violencia doméstica, sus medicamentos y el riesgo de interacciones, evaluaciones de salud y vacunas que pueda necesitar. Si tiene 35 años y tiene sobrepeso u obesidad, debe realizarse pruebas de azúcar en sangre para detectar prediabetes y diabetes tipo 2. Después de esto, debe realizarse esta prueba de detección cada 3 años si tiene sobrepeso u obesidad. A partir de los 35 años para los hombres y 45 años para las mujeres, debe realizarse una prueba de colesterol una vez cada 5 años. Es posible que las personas con ciertas afecciones de salud deban realizarse chequeos de colesterol con más frecuencia. A partir de los 45 años, todos deben realizarse una prueba de detección de cáncer de colon. Usted tiene varias opciones para el tipo de prueba de detección del cáncer de colon que pueda tener. Sus opciones incluyen. Una colonospia cada 10 años. Un examen de heces ya sea una prueba de sangre oculta en heces, FOBT, por sus siglas en inglés o una prueba inmunoquímica fecal [PIF] cada año. Una prueba PIF de ADN en heces cada 1 a 3 años. Una sigmoidoscopia flexible cada 5 años o cada 10 años con prueba de heces anual. Una colonografía por TC cada 5 años. Usted debe hacerse una prueba de detección anual para cáncer de pulmón con tomografía computarizada de dosis baja, (LDCT, por sus siglas en inglés) si. Tiene de 50 a 80 años. Y Tiene un historial de fumar 20 paquetes al año. Y Actualmente fuma o ha dejado de fumar en los últimos 15 años. Las mujeres necesitan una prueba de Papanicolaou para buscar cáncer de cuello uterino a partir de los 21 años y luego cada 3 años hasta los 65 años si los resultados de las pruebas son normales. Las mujeres de 30 a 65 años pueden realizarse ya sea una prueba de Papanicolaou cada 3 años o una prueba de VPH cada 5 años. A partir de los 40 años, las mujeres deben realizarse una mamografía para buscar cáncer de seno cada 1 a 2 años. Debido a que los huesos se vuelven frágiles con la edad, las mujeres de 65 años y mayores deben hacerse un escaneo de densidad ósea. Las mujeres más jóvenes y los hombres deben hablar con su proveedor acerca de si necesitan una prueba de densidad ósea, según sus riesgos. Si es hombre y tiene de 55 a 69 años, hable con su proveedor acerca de las ventajas y las desventajas de hacerse una prueba de sangre de antígeno prostático específico. Pregúntele a su proveedor si la prueba de detección disminuye su probabilidad de morir de cáncer de próstata. Si hay algún daño derivado de la prueba de detección de cáncer de próstata, como efectos secundarios del examen o del tratamiento excesivo del cáncer cuando se descubre. Si tiene un mayor riesgo de padecer de cáncer de próstata que otros. Una de las mejores maneras de evitar visitas inesperadas a su proveedor y proteger su salud es recibir las vacunas que sean adecuadas para usted. Las vacunas no son solo para niños. Todas las personas de 6 meses y mayores deben recibir una vacuna contra la gripe cada otoño y a principios del invierno para protegerse durante toda la temporada. Usted también puede recibir una vacuna para protegerse contra COVID-19 al mismo tiempo. Una vez cada 10 años, reciba una vacuna Tdap, la cual protege contra el tétanos, la difteria y la tos ferina acelular. Los adultos mayores también necesitan vacunarse contra la neumonía (infección neumocócica) y el herpes zóster. Pregúntele a su proveedor sobre otras vacunas que pueda necesitar. Para mantener sus dientes fuertes y sanos, visite a su destista dos veces al año para realizarse una limpieza y una examen. Los exámenes oculares también son importantes, especialmente si usted tiene glaucoma u otro problema de visión. Todos los adultos de 65 años y mayores deben hacerse un examen ocular integral. Si usted es menor de 65 años, consulte con su proveedor sobre su recomendación acerca de los exámenes oculares. Ver a su proveedor para chequeos regulares y pruebas de detección puede ayudar a prevenir y encontrar posibles problemas antes de que usted tenga la probabilidad de enfermarse. Ser proactivo es la mejor manera de proteger su salud.